αλλος για διαιτα???

Μια και αρχη ειναι το ημισυ του παντος ξεκιναμε δυναμικα

Καλώς ήρθατε στην παρέα μας, ποια παρέα δηλαδή,
η Ελευθερία και η Μαργαρίτα είμαστε.
Δυο γυναίκες.... με τα όλα τους!!!!
και όταν λέω με τα όλα τους το εννοώ
πληθωρικές στο γέλιο, στο φαΐ και στην εμφάνιση.
Κάθε μέρα αρχίζουμε δίαιτα και ως το μεσημέρι... υποκιπτουμε στον πειρασμό
Έτσι αποφασίσαμε να το κάνουμε... δημόσια, μπας και φιλοτιμηθούμε να την τηρήσουμε

θα καταγράφουμε σε καθημερινή βάση τη τρώμε, ακόμα και τις ατασταλίες μας

και στο τέλος κάθε εβδομάδα θα ζυγιζόμαστε, για να ενημερώνουμε τα tickerακια μας

7 Σεπτεμβρίου 2010

σημερα δεν ημουν ιδιατερα καλα πονουσε η κοιλια μου και γενικα ημουν ξάπλα
αλλα το φαγητο φαγητο, δεν αλλαξε η ορεξη μου.
Πρώι
2 τυροπιτάκια με σφολιατα αυτα τα έτοιμα μισοφέγγαρα

ενδιαμεσα
1 γαλικο 2 κοτ. ζάχαρη
μεσημεριανο
1 γυρο απο όλα και 1 χαμπουργερ

απογευμα
-------
Βράδυ
1 σάντουιτσ με γαλοπούλα και μαγιονεα μια κουταλια
3 σφηνάκια λικερ απο κράνα

4 ποτηρια νερο

Αν χασω κιλα εγω ετσι τι να πω θα είναι θαυμα