Μια και αρχη ειναι το ημισυ του παντος ξεκιναμε δυναμικα

Καλώς ήρθατε στην παρέα μας, ποια παρέα δηλαδή,
η Ελευθερία και η Μαργαρίτα είμαστε.
Δυο γυναίκες.... με τα όλα τους!!!!
και όταν λέω με τα όλα τους το εννοώ
πληθωρικές στο γέλιο, στο φαΐ και στην εμφάνιση.
Κάθε μέρα αρχίζουμε δίαιτα και ως το μεσημέρι... υποκιπτουμε στον πειρασμό
Έτσι αποφασίσαμε να το κάνουμε... δημόσια, μπας και φιλοτιμηθούμε να την τηρήσουμε

θα καταγράφουμε σε καθημερινή βάση τη τρώμε, ακόμα και τις ατασταλίες μας

και στο τέλος κάθε εβδομάδα θα ζυγιζόμαστε, για να ενημερώνουμε τα tickerακια μας


21 Μαΐου 2010

11η μερα

πρωινο 1 καφε μετριο (1 κουτ ζαχαρη)
δεκατιανο 1 μπολ με δημητριακα
καπου στα ενδιαμεσα.... 1 ματσακι ροκα (μεχρι να τα πλυνω, ειχα και μαρουλια ... δεν αφησα τιποτα)
μεσημεριανο 1 μεριδα μπριαμ στη γαστρα + 2 κομματια τυρι + 2 φετες ψωμι
απογευματινο 2 φετες ψωμι + 1 αγγουρι + 3 ελιες + 1 φρεσκο σκορδακι
βραδινο 1 μπολ με δημητριακα
Αναρτήθηκε από στις
Ετικέτες

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)